生活

今回は深い呼吸について効果と大切さを実体験のもと語っていきます。 マジで真剣な話なので精神がとても辛い方は是非実践してほしい。 ではスタートです かっぱちゃん本当に辛い時こそ深呼吸を何度もするんだっ！ ...

今回は最近英語を勉強したいと本気で思い実行に移したんですね。色々試しましたが、特におすすめなのが、このネットフリックスのアニメ見ながら英語学習でした。 楽しみながら勉強出来るって素晴らしい世になりまし ...

今回はコロナ禍で世界中の皆さんがストレスや不安に思っていると思うので、その解決策を教えたいと思います。 ずばり瞑想でコロナ禍を乗り切ろうとという記事です。 瞑想をなめていたらダメですよ。 胡散臭いとか ...

こんにちは。 最近リア友も同じ作業所に通いだして、楽しくなったかと思いきや、けっこう疲れることも多いところだよね作業所は。。。って話をしたいと思います。 この記事を見る事で以下のことがわかります。 ・ ...

こんにちは。 今回は引きこもりについて早起きって意味ないよねって話をします。 引きこもりの人だけでなく学生さんや社会人さんにも言える事なのですが、早起きの無駄さについて語りたいと思います。 ではスター ...

こんにちは 今回は引きこもりって楽しいし最高だけど暇すぎるのが玉に瑕だよねって話でもしようと思います 引きこもりの方向けにどういう事で暇を潰したら良いのかを経験を生かしておすすめしていきます。 参考に ...

こんにちは 今回は作業所では友達は出来るのかどうかお話していきたいと思います。 ぶっちゃけちゃうと作業所によって年代も性別の比率も違ってくるので、自分にとって合う合わない作業所というのが出てきます。 ...

こんにちは。 引きこもり歴10年の僕が、引きこもりの経験をいかして、今現在引きこもっている方に向けて記事を書いていくよ。 今回は引きこもる事で運動不足になりがちなので、みんな筋トレしようというお話です ...

こんにちは。 引きこもりにとって仕事をする事ってとても怖いことだよね。 でもこのままじゃ生活が困るし、いつまでも親のすねかじりも嫌だから、いい加減簡単な仕事をしたいと思っている方向けに記事をかきます。 ...

こんにちは 今回は引きこもり歴10年の大ベテランの僕が引きこもりって何が原因で誕生するのかについて話したいと思います。 ちょっと今回はヘビィな話題かな？ ついてきてね？ｗ かっぱちゃん引きこもりになる ...