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【癒し】おすすめのアプリ2選をご紹介【時間を忘れるのも良い】

2021/1/4  

こんにちは(*^▽^*)ノ ストレス社会で、イライラしたりボーッとしたくなるのは誰にでもありますよね? そんな時に、役立つ【癒しのおすすめアプリ】を2つご紹介します!! かっぱちゃん辛い時もあるよね・ ...

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【半日断食】下痢になっていた理由を語る【危険!みんな気を付けて】

2021/1/2  

こんにちは 今回は半日断食を2か月して9キロ痩せる事に成功したけれど、ものすごい胃腸を痛めてしまい、年末にはしょっちゅうトイレに行くほど下痢になってました。 その原因を語ろうかと思います。 かっぱちゃ ...

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【ストレス発散方法】カラオケ、叫ぶ、会話などがおすすめ【グッズ紹介】

2020/12/28  

こんにちは。 皆さんコロナで相当ストレスかかっていませんか? 僕も一日中家にいることが多く、好きな立ち読みもコロナで出来なくて苦痛を味わってストレスが溜まります。 そんなおすすめストレス発散方法を皆さ ...

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【幸】飲酒のメリット3つご紹介【デメリットも語ります】

2020/12/21  

こんにちは。 今回はこれからの季節に年越しやお正月といった行事がありますが、その際に必要となってくるのがやはりお酒ではないでしょうか!? なので今回はこの飲酒のメリット紹介でもしようと思います! では ...

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【タバコやめたいのに辞められない】やめる方法を教えます【僕の禁煙の体験談など】

2020/12/17  

こんにちは。 今回はタバコをやめたいけど辞められない方向けにどうやったら禁煙が可能なのかという疑問にお答えしたいと思います。 禁煙辛いですよね・・・。僕の禁煙エピソードも交えてタバコの辞め方などを解説 ...

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【癒される】ハーブティーの効果|イライラする時・不安な時はカモミール

2020/12/8  

こんにちは、はたのんです。 今回は、私も実際に調子が悪い時にハーブティーを飲んで癒されているので この効果を、もっと多くの方に知ってもらい少しでも穏やかな気分になってくれたらな・・・と思い 書きました ...

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【ヤバい】低血糖を体験|空腹を我慢していたからか!?【半日断食の罠】

2021/1/11  

こんにちは。 低血糖なのかどうかわかりませんが、検索書けると似たような症状が僕にでたので、記事にしたいと思います。 ちなみに半日断食続行中なのですが、無知状態ですると危険だという事をお知らせしたいと思 ...

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逆流性食道炎の症状・軽度でも辛かった(T_T)

2020/11/29  

こんにちは、はたのんです。 つい最近、酷い吐き気に襲われまして・・・生き地獄でした。 病院で検査したところ、軽い逆流性食道炎と診断されました。 今回は5日間苦しんだ逆流性食道炎の症状について書きます。 ...

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【美白】ビタミンCは大事|化粧品だけじゃなく内側からもケアしよう!!

2020/11/12  

こんにちは、はたのんです。 一時期、美白のために頑張っていて親からは[白雪姫みたいだね~]と言われてました。私は、元々色黒で日焼けをしやすい体質です。そんな私が、実際に試して効果があった美白方法につい ...

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【ブログ】断薬がしんどすぎて無理ゲー【諦めました】

2020/10/5  

こんにちは 今回は1日だけ夫婦で断薬した体験談を話します 先日このようなツイートをしました。 先日夫婦で一日だけ断薬しました結論からいうとしんどすぎて無理ゲーでした長年飲み続けてきたものは体に侵食して ...

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