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【1日分の鉄分のむヨーグルト】辛い生理の貧血におすすめ!【効果・口コミと感想などもご紹介】

こんにちは、はたのんです(*^▽^*)ノ



今回は、生理の貧血におすすめの【1日分の鉄分のむヨーグルト】を
ご紹介します!!












・【1日分の鉄分のむヨーグルト】辛い生理の貧血におすすめ




生理の時の貧血って辛いですよね(=。=;;)
私も3ヶ月に1回は、貧血による症状で悩まされます・・・。
そんな辛い生理の貧血におすすめなのが

【1日分の鉄分のむヨーグルト】です!!


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結構な効果があって、飲むのと飲まないのとじゃ大きな差があって
この商品に何回も助けられてます(-u-*)<フフ。
また、この鉄分のむヨーグルトは[鉄]だけでなく[ビタミンB12・葉酸]も
入っていて、これ1本で摂れちゃうんです。



また、すっきりした味でプルーン苦手な方も美味しく飲めます。
私も、プルーン苦手なんですが毎日飲むのが楽しみで
朝起きたら、すぐに冷蔵庫を開けて飲んでます(*^u^*)







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・【1日分の鉄分のむヨーグルト】の口コミ





プルーンの味はそこまで強くなくて、ヨーグルトの味わいをすごくよく感じられました。
甘くて飲みやすかったです。とろみが少なくさらっとしているのでごくごく飲めます。
190gで131カロリーと思ったよりカロリーは高めでしたが、葉酸・ビタミン・鉄分など
栄養をこれ一つで摂取できるのが嬉しいです。



はたのん:パッケージにプルーンと書いてますが、この方の言うように
プルーンの味はそんなに感じないですね。
カロリーは、高めですが1本飲むだけで栄養を摂れるので
助かってます。


鉄分入りの飲料の飲みにくさは全く感じません。ヨーグルトのさわやかさと
プルーンの甘酸っぱい味で口当たりが良く、200mlのボリューム感もあります。
貧血が気になった時に手軽に摂れるのは安心です。



はたのん:本当に[普通の美味しい飲むヨーグルト]って感じなんです。
私は、生理前から摂るようにしてます!!


貧血持ちなので、『1本で1日分の鉄分』に惹かれて購入しました!
鉄分は日頃から意識的に摂りたいと思ってますが、
美味しくかつ効率的にというのはなかなか大変なことで・・・・
この量でしたらちょっとした合間にも飲めますし、なによりとても飲みやすい味!
プルーンの酸味がヨーグルトの甘さでマイルドになり、
ちょうどいい爽やかなテイストになってて美味しいです。
どろどろもしてなくさらりといけるから、後味もスッキリ。
鉄分だけじゃなく、ビタミン類や葉酸も摂れるみたいなので嬉しいです。
私の強い味方になってくれる商品です。



はたのん:貧血で倒れた事があるので、この方の気持ち
よく解ります。[美味しくかつ効率的にというのは大変]・・・
そうなんですよね!鉄分サプリを試した事があるのですが、
効果をあまり感じる事ができなくて苦しんだ事があります(^_^;)
でも、この商品は美味しいし効果があるから続けられてます!!


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万年貧血なので定期的に飲んでいます。鉄のいやな味がせず、
とても飲みやすいと思います。飲むヨーグルトですが、結構さらさらした感じです。
量も丁度良いので習慣にしやすいです。



はたのん:皆さんが言うように、鉄の味が無く飲みやすいです!!
この方の言うように、量も丁度良く朝の1本として習慣にしやすいですね。


SNSで飲み続けると良いと見てから飲み始めました!
鉄分を毎日食事で摂るのは難しいので、本当に助かります。
味も美味しくて嬉しいです。 葉酸もプラスされててありがたいです。
フラッとしがちでしたが、その頻度も減ってきた気がします♪
値段も安いので飲み続けやすいですね。



はたのん:私も、フラフラ~ッとしがちでしたが
この商品を飲むようになってから、貧血の症状が起きにくく
なってきました!!
美味しい・安い・効果有りで助かってますp(^_^)q








・【1日分の鉄分のむヨーグルト】の感想




生理前から飲んでるのと飲んでないのとだと、結構違いが
あります。
(今回はフラつき無さそうだな~・・・)と、余裕こいてたら
酷い目に合ってしまう事がたまにあって、この商品は私にとって
凄く必要なものです(-_-)<ウム。


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生理が始まる2~3日くらい前から飲んで、終わった後も
様子見で2~3日くらい飲み続けると、かなり快適に過ごせます。

生理の貧血予防だけじゃなく、鉄分が不足しがちなので
毎日飲むのが良いと思います(^_^)
(バラで買ってるため、時々飲み忘れ・・・という事もありますが(^_^;;))



味も本当に飲みやすく、[プルーン味]ですが
ほぼヨーグルトですね。
少し酸味があるかもしれませんが、全く気になりません。
すっきりとした味で、とても美味しく飲む事ができます。



鉄分サプリメントを飲むより、この【1日分の鉄分のむヨーグルト】の
方が効果があると思います!!(*^u^*)v


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※個人的な意見です






・まとめ





●1本で鉄だけでなく、ビタミンB12・葉酸も摂る事ができる。


●すっきりとした味で、美味しく続けられる。


●サプリメントより効果を感じられる。
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夕焼け

Author:夕焼け
夫婦でブログ運営しています。ブログ歴一年経った中級者ブロガーです。このブログに載せている商品は僕たちが実際に使って「これは良い!」と思った商品をおすすめしています。お気に入りのものが見つかりますように(*^.^*)v



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