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抑うつ状態とは?うつやうつ状態との違い

気持ちが落ち込んで仕方がない。


食欲がない。


何かしようと思えないといった気持ちの落ち込みは、抑うつ状態かもしれません。


抑うつ状態に似た言葉で、うつやうつ状態などという言葉がありますが、抑うつ状態とどのような違いがあるのでしょうか?


今回は抑うつ状態についてご紹介いたします。




抑うつ状態とは





「うつ」や「うつ状態」「抑うつ状態」という言葉を聞いたことがある方が多いと思います。


うつ病とは言い切れないが、気分が落ち込んでいる状態を抑うつ状態やうつ状態と言い、うつ状態と抑うつ状態は同じ意味として使用される言葉です。


これまで楽しかったことを楽しめなくなった
食欲が無くなった
何かをはじめる意欲が無くなってしまった
眠れなくなった 等



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このような症状が見られますが、うつ病と診断されるほど症状が進行していないという特徴があります。


抑うつ状態の診断





「どうして抑うつ状態になったのだろう?」と考えてしまいますが、精神医学の世界では抑うつ状態に至った原因ではなく、まず抑うつ状態となった身体的な原因を考えます。


例えば脳腫瘍のような脳の病気や、甲状腺機能低下症などの身体の病気です。


次に、統合失調症など心の病気から抑うつ状態が行っている可能性を考えます。


ここまで考えてどれも当てはまらなければ、正確や環境の影響が大きいとして、抑うつ状態と診断します。



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抑うつ状態の治療




薬物療法や認知行動療法などを中心に治療を受けることができます。


また、生活リズムが乱れることで抑うつ状態が悪化しているケースも考えられるので、朝日を浴びて生活リズムを整えることも有効です。


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まとめ





抑うつ状態はうつ状態と同じ意味で、うつ病とまで診断できないが、気分が落ち込んでいる状態を言います。

抑うつ状態の診断では、まず脳や甲状腺などの病気の可能性を考え、次に統合失調症など他の心の病気の可能性を検討します。

このどちらにも当てはまらない場合は、本人の性格や環境の影響が大きいとして、抑うつ状態と診断します。

気分が落ち込んで仕方がないという方は、投薬治療などで改善する可能性があるので、早めに専門機関を受診しましょう。



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