月別アーカイブ：2022年04月

こんにちは、はたのんです。 今回は、絶対に現品を買うであろう【ワンバイコーセー メラノショットホワイトD】について 書きます。 すっごく、おすすめなので最後まで読んで頂けると嬉しいです(*^o^*)ノ ...

ソフィーのアトリエとDXはやってなくていきなり2をプレイしています。 またもやメルカリで中古で購入しました。 プレイ時間50時間を超えたので感想など書きたい ちなみにまだゲーム未クリアですが、たぶん終 ...

こんにちは、はたのんです。 夫の夕焼けが筋トレ始めてから凄く元気になったのを見たのと、自分の弱さに負けたくなくて筋トレ始めてみました！！ 始めてからまだ、１週間くらいしか経ってないけどかなり心に変化が ...

今回はデッドリフト30キロを持ち上げてぎっくり腰、いやぎっくり腰になったこともないからわからないし、医者にも見てもらってないのだけど、かなり腰が激痛走ったのでぎっくり腰ということにしとく そのぎっくり ...

今回はダイエット記事です。 僕はちょい前まで16時間断食をおすすめしてきたし、色んな著名人もおすすめしてきました。 しかし、僕は16時間断食で短期間で大幅に痩せましたが、健康的な痩せ方ではなくて筋肉ま ...