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うちのエアロバイクの消費カロリー表記があきらかに壊れてる
30分こいでも、消費カロリーは40kcal程度しか消費されないと出るんですよ
だから、「エアロバイクってたいした運動にならないんだな」と思っていたんです。
しかし、たまたま消費カロリーについて調べてみると、かなり消費カロリーが大きいことに気づいたんですよ。
うちのエアロバイクもっとしっかりして!!
もっといいエアロバイク買えばよかったよん~
壊れたら少し高めの買おうかなと思う夕焼けだった
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これだけの消費カロリーだったら体力も絶対つくと思う
また学生の頃のような体力お化けになるかもしれん!!
現にエアロバイク届いてから2週間ほどだけど、足の筋肉がはんぱなくついたよ!!
太ももがムキムキだよ!
これからも精神面のためにエアロバイクを続けていくよ!!
僕はあくまでもうつ病を改善するためにエアロバイクしているだけだからね!!
まぁ体力がついたらかなり嬉しいけどね!
体力がついたら作業所でもフルで働けるかもしれん!!
正月明けたら僕は大変身をしているかもしれん!!!
と言う事で終わります