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健康

【20kg】可変式ダンベルをメルカリの激安中古で買いました【宅筋トレがはかどります】

2022年3月26日

夕焼けはたのん

夕焼けはたのん

アラフォーの夫婦。 北海道でひきこもりながらまったりと生活しています。 お互い障がいを持っているけど時々鬱になりながらも元気に暮らしています。管理人夕焼けはゲームアニメお絵かきが好きで、妻のはたのんは手芸、歌が好きです。 時々作業所という障がいを持った一般就労を目指す所でまったりと訓練中 闘病しながら生きる事をエンジョイ中

とりあえず安物の腰のサポーターを購入して届くのを待っている所です。

22キロ程度なので握力のサポーターはまだいいかなと思いまだ買ってません

でもデッドリフト相当楽しい

背中を鍛えるのがかなり楽しいんだよね

今まで背中を鍛える事に意識が向かなかったからなおさら楽しいんだ

背中の筋肉って結構大きいし、筋肉がつけば姿勢もよくなるからさらによし!

早く腰のサポーターとどいてくれい!

ちなみに僕が買った可変式ダンベルはバーベルにも出来るんだよ!

バーベルにして腰を痛めたから軽くトラウマっぽくなって恐怖感がぬぐえないのは内緒だ!

あっ、ちなみに腰を痛めたけど一日二日で良くなったよ、まだ弱まっている状態だと思うけど痛みはなし

僕の買った可変式ダンベルはもしかしたら片方40キロに出来るかも

プレートをつける棒の長さが結構長いのです。

なので、もしかしたら40キロのダンベルに化けるかもです

40キロで筋トレしたら体もめっちゃマッチョになってるんだろうなぁ

今から楽しみです

とりあえず今は11キロでひいひい言っているので、まだまだ当分先かなw

ちなみに11キロと5キロでは重さが全然違うよ!

11キロ持った後、5キロ持ったら、なんだこれ?って感じになります

先日トドックのおじさんがお米5キロを渡してくれたんですが、かなり軽く感じました

それまで5キロのお米でひいひい言って苦しんでいたのにデス。

これは筋肉がついたってことでファイナルアンサー?

ちなみに妻も5キロの米をもったらかなり軽く感じて驚いてました

あっ、ちなみに妻も11キロのダンベルで体鍛えてるよ!

女性としてはかなり強いと思ってる

これで宅トレがはかどる

時間があけばしょっちゅう筋トレをしているんだけど、可変式ダンベルちゃんが来てくれたおかげでもう筋トレさいっこうに楽しいよ!

今はコロナだから近くのジムがやってないから宅トレの恩恵がでかい!

もともと出不精で、家にいるのが好きなインドア派だしね!

ジム行ったら自由に筋トレも出来ないし気も使うからなんとも。

いやー、可変式ダンベルちゃん買ってよかった!

中古で安物だけど重たければいいと思っている

とにかく今は重たいものを持ちたい

それだけだ(キリっ)

僕がかった可変式ダンベルはこちらから↓


やまと
ここまで読んでくれてありがとうなの~ん
今回もタメになる記事だったわね
みょんむ
やまと
これからも頑張って書いてくのでよろしくなの~ん。キャハ💛


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