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雑記

【コロナウイルスの対応】快適に家で過ごせる方法【引きこもっている方必見】

2020年3月26日

夕焼けはたのん

夕焼けはたのん

アラフォーの夫婦。 北海道でひきこもりながらまったりと生活しています。 お互い障がいを持っているけど時々鬱になりながらも元気に暮らしています。管理人夕焼けはゲームアニメお絵かきが好きで、妻のはたのんは手芸、歌が好きです。 時々作業所という障がいを持った一般就労を目指す所でまったりと訓練中 闘病しながら生きる事をエンジョイ中

こんにちは。
今回はコロナウイルスで自宅で引きこもっている僕たち夫婦の体験談をもとに快適に過ごせる方法をご紹介します。
最近はコロナウイルスが怖くてB型作業所にもいけていません。
夫婦で家に引きこもっています。
結構引きこもって発狂しそうなくらい病んできたのでその解消法などをご紹介します

<style="font-size:x-large;">・ウタエットで歌うことでストレス発散に</style="font-size:x-large;">

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ウタエットとはこちらの記事で説明しております↓

【ドンキ】ウタエットの効果は絶大!?最高のボイトレ器具|ダイエット効果もあります

ドンキに売っているウタエットという防音効果のあるボイトレ器具についての記事はこちら

ウタエットで歌うことでストレス発散になるのです。
防音効果も素晴らしいので近所迷惑になりません。
ずっと家に引きこもっていると病んでくきますのでウタエットで歌うだけでもだいぶ違います。
カラオケは密封された空間だからコロナウイルスが流行っているこのご時世怖くていけませんよね
そんな時はウタエットで歌うのがとてもおすすめです!

<style="font-size:x-large;">・動物を飼って部屋を癒し空間にした</style="font-size:x-large;">

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僕たち夫婦はハムスター一匹買っているのですが、もう一匹欲しいねってことで、何を飼うって話になりました。
妻はゴールデンハムスターがいいと言ったのですが、僕は前から気になっていたモルモットを飼いたいと思ってました。
そして結局モルモットを飼う事を決めたぼくらはペットショップに行きました。
行く前にネットでペットショップの情報でモルモットが一匹いる事を知ったぼくらはこの子に決定だねと事前に決めていたのです。
ペットショップまでタクシーで移動し、モルモットを購入。
えさやシーツや枝、モルモット本体、そしてケージ全部で2万かかりました。
モルモットの名前はモルちゃんです。
決してモルモットだからモルちゃんじゃないですよ?
名前はモルジアナと命名して略してモルちゃんなのです。
まだ飼って三日しかたってない為まだまだ人なれしてなくて隠れたままですが、過ごしずつ慣れてきたかな?
おかげで我が家は癒し空間になりました。
モルちゃんが可愛すぎて家にいるのがとても楽しいです

<style="font-size:x-large;">・おのおの好きなことをして過ごしている</style="font-size:x-large;">

妻は手芸、僕はアニメゲームをして過ごしています。
人間やはり好きな事をしているときが一番楽しいですからね!
自分の趣味に没頭しているときは時間を忘れるので強くおすすめです
皆さんも好きなことをして過ごしましょう。

<style="font-size:x-large;">・でもやっぱり散歩くらいはしよう</style="font-size:x-large;">

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今まで家に快適に過ごすための方法をご紹介しましたが、それでもやはり限度というものはあります。
そういう時は散歩をしましょう。
近所の住宅街を歩くだけでかなり違ってきます。
人気の多い所は危険ですがその逆なら安全だと思うのです。
あまりコロナウイルスにおびえてばかりでも入れません。
散歩する事で気分もリフレッシュされますよ!
僕たち夫婦は近所の神社によくいきます。
往復2キロくらいですね、結構いい運動になるのです。
あとはドン・キホーテにいってウインドウショッピングなどもしています。
家で快適にすごし、たまには外出などもどうでしょうか?

<style="font-size:x-large;">・コロナウイルスで快適に家で過ごせる方法まとめ</style="font-size:x-large;">

・ウタエットで自宅で思いっきり歌を歌う

・動物を飼ってみる
・好きな事をして過ごす(趣味など)
・でもたまには散歩もいいよ!
以上!


やまと
ここまで読んでくれてありがとうなの~ん
今回もタメになる記事だったわね
みょんむ
やまと
これからも頑張って書いてくのでよろしくなの~ん。キャハ💛


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アラフォーの夫婦。 北海道でひきこもりながらまったりと生活しています。 お互い障がいを持っているけど時々鬱になりながらも元気に暮らしています。管理人夕焼けはゲームアニメお絵かきが好きで、妻のはたのんは手芸、歌が好きです。 時々作業所という障がいを持った一般就労を目指す所でまったりと訓練中 闘病しながら生きる事をエンジョイ中

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